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香烤剝皮魚(yú)特產(chǎn)介紹試試像這樣吃去皮的魚(yú)——烤去皮的魚(yú)
配料:去皮魚(yú)10條,花椒15朵,高勁酒30毫升,鹽8克,醬油15毫升,白糖5克,番茄醬10毫升,迷迭香1棵,辣椒粉5克。
練習(xí):
1.去皮后的魚(yú)洗凈,瀝干水分,加入鹽、白酒、胡椒粉拌勻,腌制15-30分鐘。之后,去皮的魚(yú)會(huì)滲出一些水,再次瀝干;
2.將剩余的醬油、白糖、番茄醬、辣椒面等調(diào)味料一起加入,拌勻腌制2小時(shí),或放入冰箱密封過(guò)夜;
3.腌制好的去皮魚(yú)肉瀝干汁液,提前將烤箱預(yù)熱到180,用手碾碎迷迭香,均勻地鋪在魚(yú)肉上,烤盤(pán)里放上錫紙,防止燒焦。去皮后的魚(yú)放入烤箱180烤10分鐘至表面金黃香濃。吃之前撒一點(diǎn)黑胡椒。
我們家總是煎魚(yú)。這一次,它更健康,你不必冒險(xiǎn)被油星子濺到。去皮的魚(yú)煮熟后,香味更加濃郁,魚(yú)皮完整,美觀又好吃!
其實(shí)你只需要用一些簡(jiǎn)單的調(diào)味料就可以做出美味的烤魚(yú)。腌制時(shí)加入白酒、胡椒粉和少許醬油會(huì)很好;第一次只加鹽和白酒腌制,因?yàn)槿テさ聂~(yú)一般都是冷凍的,肉質(zhì)很難入味。為了保證去腥,可以稍微提前處理一下。如果用的是鮮魚(yú),或者肉比較嫩,可以加調(diào)料腌制。醬油只是用來(lái)上色和調(diào)味的,所以不要放太多醬油,因?yàn)檫@種帶皮的魚(yú)通常煮熟后顏色稍重。
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